昨天第一次上瑜珈課。 我好興奮阿。 不過有點跟不上,因為裡面只有我一個人是第一次上課的。 大多都是媽媽。大家都好厲害哦 我好多動作都做不好。 上完課頭好昏哦。 可能是第一次上課的關系吧。 再加上有頭部運動。 我才上半堂課我就流汗了呢。 一個小時一下子就過去了。^^ 一回到家我就衝上樓睡覺。(頭昏) 一睡醒就覺得,我好餓哦。 呵呵呵(安思竹) 今天就慘了。 一起床就發現。 我的背好酸哦,大腿下方也是。 酸的部位都是平常不會運動到的地方^^ 為了減肥。 我要加油。 天阿。好不容易,去太魯閣走一堆路,導致的酸痛終於好了。 現在又全身酸痛。 加油加油加油^^
- Dec 13 Wed 2006 02:41
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我的第一次~~~瑜珈
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